ざるそばが食べたい…

最近日本蕎麦を食べていない。
やっぱり僕は蕎麦を食べていないと身体に力が入らなくなってくる。

…気がする。

米、小麦、とうもろこしといった三大穀物があるけれど
そんなものよりも日本蕎麦のほうが栄養は満点だ。

世界でもかなり注目を浴びるようになってきているらしい。
だって、栄養素は

食物繊維はお米の2.5倍と言われている。
ビタミンB1はお米の4倍から5倍も含まれているらしい。

ビタミンB2、ビタミンE、コリン、ポリフェノールなども蕎麦にはたくさん含まれている。
とにかくたくさんの栄養素が入ってるのが蕎麦なんだよね。

三大穀物と言われてるものの中でもダントツの栄養素を誇るのがお米。
日本人やアジア人がなぜ欧米の人間よりも健康的かというと

このお米に鍵があるのだ。
日本人にはさらに蕎麦がある。

昔で言えば白米は高級で、そばや五穀米などは農民たちの食べ物だった。
つまり貧しい人々の食べ物。

でも栄養自体は圧倒的に貴族たちが食べてるものよりもあったんだ。
それもそのはずで、貴族たちは人間に手を加えられたものを多く食べていた。

でも農民たちのような貧しい人たちはあまり手を加えるような調味料などを持っていない。
だから基本的に生まれたての状態に近いものを食べているから栄養が満点なんだな。

昔は蕎麦や五穀米的なもののほうが安かったのだろうけど
今は完全に逆転している。

お米が安く、蕎麦などは高い。
日本料理は年々高級な食べ物と化している。

身体にとっても良くてしかも美味しい蕎麦が食べたい。
僕はとにかく蕎麦が食べたいのだ。

タグ：蕎麦 米 小麦 栄養

ボルトが引退表明？！問題行動が原因か？

ボルトが2016年のリオデジャネイロで行われるオリンピックで引退するということを表明したらしい…

え！？！？
なんで！？？！？！

いくらなんでも早すぎじゃないか？！
まだ２７歳ですよ。

何を考えてるんだ〜！！
といいたいところだけど

やっぱり頂点の人間にはそれなりの悩みがあるようですね。
まあ自分より上の人間がいないから空想は間違いなく多くなりますよね。

一位でなければ
「もっと上、さらに上へ」って考えがなくなることはなく

常に向上心を持ち続けることができると思うんですけど。
ここまで頂点に、要するにボルトは世界の頂点ですからね。

70億人中１位…笑
完全に常軌を逸した頂点なんですよね。

そりゃ燃え尽き症候群的なものにもなるわ。
どんな世界なんだろ。

世界一の人間が見てる世界って。
自分より走りに置いて上がいない。

しかもボルトの場合、全力で走らなくても世界で一位ですからね。
レース見てても、決勝以外最後は抜いて走ってる。

この若さで富も名誉も手に入れてしまったら
その後の人生はどうなるんでしょうか。

あとは悠々自適にといっても人生まだおそらく４０〜５０年はありますからね。
タイソン・ゲイやアサハ・パウエル選手が薬物疑惑で騒がれてる中

ボルト選手は全くの白ということで今まで一度も検査に引っかかったこともないようですし。
たくさんのスポンサーにも恵まれていますからね。

…引退したらなにするんだろう。
間違いなく家族は裕福にしただろうし、

あとは出身地の町を裕福にするのかな。
とにかく、16年までは全力で走ってくれるということなので

あと３年間はしっかりとボルト選手を見つめていきたいですね。

名古屋の豪雨は迫力満載でした…

いやー昨日の豪雨はえげつなかったですね〜＾＾；

名古屋はそこもかしこも大雨で水浸し。
会社から帰れなかったですもん。

名鉄は止まるし、JRも止まってたんじゃないかな。
一応地下鉄で帰ることはできたんだけど

本当に「もしや、これが帰宅難民ってやつ？！」
って感じるくらいそこもかしこも駅の中は人人人。

マジでやばかった〜。
先輩たちは先に帰っちゃったんだけど、

自分だけ会社に取り残された感じ。
みんなが帰ってから１時間は会社で待機したかな。

地下鉄はほんと凄まじいことになってて
冠水っていうか水浸し度が半端ない。

地下鉄って地下で広範囲にわたっていろんな地域に繋がってるじゃないですか
もしどこかがもっと凄い大雨で鉄砲水でも飛んできたらどうしようかと思ったけど

だから地下鉄乗るのやめとこうかなとかも思ったけど
そうこうしてるうちにだいぶ雨が弱くなったので

地下鉄で帰りました。
っていっても地下鉄の駅から我が家は歩いて１時間半はかかります。

昨日は久しぶりに歩き疲れたので
家に帰ってお風呂に入ったらすぐにおやすみしてしまいました。

タグ：名古屋 豪雨 冠水 地下鉄 大雨 帰宅難民

毎日を楽しく生きるためにすべき３つのこと

毎日を楽しく生きるために…
なんかタイトルが大きいなw


そんなに難しいことを言おうとしているわけではないのですよ。
ただ単純に毎日を日々楽しく生活するためのコツを書いていこうかなと思ってつけたタイトルです。


毎日を楽しく生きるためにすべき３つのこと

①笑顔を絶やさない
②言葉遣いをポジティブに
③捉え方をポジティブに


では①から説明していきましょうか。
①笑顔を絶やさない


これは誰でもわかると思いますが一応言っておきますね。
笑顔でいることであなたの周りにはたくさんの人が集まります。


笑顔を維持していると、同じく人生を楽しく生きようとしている人が集まってきます。
笑顔でいる人の周りに集まるのは基本的にポジティブな人間です。


もちろんネガティブな人も来ないわけではありませんが
笑顔を絶やさない人たちが集まっている場ではネガティブな人も次第に笑顔になるか


もしくは笑顔で溢れた環境に耐えられなくなってその場からいなくなります。
この連鎖からあなたの周りには日々を楽しく生きようとしている人でいっぱいになるのです。


②言葉遣いをポジティブに
言葉は「言霊」です。


言葉には魂が宿っています。あなたから吐き出される言葉にも魂は宿っています。
だからこそ言葉遣いをポジティブにするのです。


ポジティブな言霊を吐き出し続けていると
それに反応して自分の頭の中がポジティブになっていきます。


例えば、何か良くない出来事が合っても「あ！ツイてる！！」
こんな発想で言葉を使っていれば捉え方をポジティブに変えることができるのです。


そう言った連鎖を作っていくと、もはやネガティブな出来事が起こったのか
さえわからないような錯覚を起こし始めます。


自分の脳を洗脳するとも言えるでしょう。
ポジティブな発言をして頭の中をポジティブな考えて埋めてしまうのです。


③捉え方をポジティブに
これは②と同じような考え方です。


つまり、目の前で起こっていることは中立です。
ネガティブに捉えるか、ポジティブに捉えるかはその人の意味付けにかかってきます。


もちろん生きてりゃいいことばかりじゃありません。
ムカつくこともあるでしょう、悲しいこともあるでしょう。


しかし、捉え方次第でそれは苦痛にも、次へ繋がることにも捉えることができるのです。
ですから、できる限り起こった出来事のポジティブな面に目を向けて上げましょう。


これら３つが継続できたら間違いなく人生は楽しくなると思いますよ。

タグ：楽しく 生きる

Lineの事件について思うこと

広島での死体遺棄事件に関して、
「原因はLineにあるのではないか？」という議論がされているようですね。

なーにをいってんですか。

この事件の原因はLineではないでしょ。

この発想が現在の日本を物語っていると思いますね。

ほんと、日本の大衆は何でもかんでも仕組みのせいにする。
やれtwitterが悪い、やれLineが悪い、やれfacebookが悪い。

もちろん一発で人を殺してしまう可能性のある銃などが規制されるのは仕方のないことだと思う。
でもsnsはそうじゃない。

そりゃ子どもたちはまだまだ考えが浅く、常に犯罪と隣り合わせという危険性があることはわかりますよ。

もちろん大人がある程度気を配っていなければどこでどんな大人に絡まれるかわかりませんし、
ルールや仕組みを規制してそういったことが起こらないようにするということも大切でしょう。

それは認めます。
しかし！

何でも規制してどんどんルールで外壁を固めていけば良いってモノではない。
そもそもLineに限らず最先端のものを大人が使いこなせていないから子どもたちに正しい使い方を教えることができない。

だから余計に子どもたちがなにが危なくて何が安全な行為なのかがわからないんです。
何もわからない状態だととりあえずやってみるしかないじゃないですか。

それが取り返しのつかないことに繋がる可能性もある。
でも銃じゃないんだから一発で死に至るとかって話じゃないんですよね。

だから規制をするだけでは根本的な解決にはならない。
子どもたちにすべきことは、子どもたちを外から守るだけではなく

内側から、つまり子どもたち自らの頭で考えられるような教育すべきなんじゃないかと思うのです。
ていうか大人も自分で考えることを仕事以外で放棄してしまっている。

思考停止状態なんですよ、仕事してるとき以外。
人生では仕事以外の時間の方が長いにも関わらず。

そういった指導はもちろん学校の先生ができたら良いんだけど
そんなことは親がやるべきことで、全てを先生に任せるのは子どもの教育上良くない。

親は子の教育に関して全責任を負っているのですから親がするべきですよね。
親自身が学ぶためにも。

日本人の大衆心理に任せて、とにかく法律で規制すれば良いという考えは
自分で考えて対処するという行為をなくさせることになるのです。

バカばかりになっちゃうじゃないですか。
それでは永遠に何も変わらない。

日本はその場しのぎ的な対策しかしなくなってしまってますよね…。
こんなんで日本の未来はどうなるのか…。

これからの時代を考えると、余計に【自分の頭で考える】という行為は重要になってくると思うのですが…。

子どもの名前が読みにくい…ナイトとか悪魔とか…他の国はどうなのかな？

最近色んな名前の子どもが増えてますね。
昔は日本人の女の子なら「子」が着いたものです。

例えば、明子、桜子、信子、和子、京子、その子、町子etc
あげだしたらきりがないですね＾＾；

この【子】には深い意味があったそうですよ。
子には一と了が合体して作られています。

一には始まり
了には終わりの意味があるんです。

つまり、明子なら一生明るい性格でいられますように。
信子なら一生信じるもののある人生を送れますように。

そんな想いがあってつけられている名前なのです。
ですから、子がついた子どもの名前に子どもって意味があるわけではなく。

親からの深い想いが入った名前なんですね。
ところで、最近の子どもたちの名前はすごいことになっているじゃないですか。

騎士とかいてナイトと呼ぶ。
悪魔と書いてアクマと呼ぶ。

…ーー；

アクマはそのままですがどういう考えで両親はその子に悪魔という名前をつけたかったのでしょう。
こどもが小学生に上がる頃には確実にいじめられるじゃないですか。

本当に悪魔のように強かったら別ですがw
たいていはいじめの対象になってしまうんじゃないかと思います。

すごい親がいるもんだな〜と関心？してしまいますね。
その親の名前が実際普通の名前だったりするんでしょうね。

ところで世界ではどうかというと…
ピリオド、スラッシュ、１アルファベット、省略名
は禁止されているところが多いらしいですね。

一アルファベットって…「A」とかって名前が着いてたら面白いですけどね。
スラッシュになると「/」って…

これは禁止になるわ。w
記号はあり得ないですね。

悪魔レベルにあり得ない。
でも禁止になるということは本気でつけようとした親がいるということですからね。

世界には恐ろし親がたくさんいるんですね。

今日もここから始まる。出だしが肝心

今日からブログを書くことに決めました。
日々僕が考えたことや僕の身に起こったことを気の向くままに書いて行こうと思います。

なぜ書こうと思ったか？

・これからの時代を考えると自分が考えたことを記録として残しておくのは重要と思った

・同じような考えの人の目に触れたら繋がれるのではないかと思った

・このブログを振り返ったときに自分が考えてたことを思い出すため

・自分の思考の変化を感じられるようにするため

・人生を楽しむため

こんなとこかな〜。
まあ考えてることはいろいろあるんだけど、

やっぱり考えたときに書き出さないと忘れてしまうんですよね。

頭の中で考えてることって常に考えてることじゃないって場合が大半。
だからどこかにメモでもしないと

自分の頭なのに自分が考えてたことを忘れてしまうんですよね。
自分の頭なのに全然コントロールできてないんです。

これって僕だけかな…ーー；
そんなことないですよね。w

そう信じたい。
とにかくふと思ったときにつらつらと書いていきたいなって思います。

だから毎日更新するわけではないし
かといって毎日更新する日もありますね…たぶん。

ニュースを見て思うこともあれば、ネットサーフィンしてて気付くこともある。
外を歩いてて気付くこともあれば、家の中で本を読んでて気付くこともある。

そんな自分の気付きを記録に残していけたらなと思っています。
そしてこれをみた人がなにか考えるキッカケになったらさらによし。w

まあそこは副次的なもので結局は自分のためです。
何か興味を感じることがあったらそのことについて自分なりに考えてみてくださいね。

自分の頭で考えることで思考は深くなっていきますから。

そんな感じでこれかあふわふわと更新していきたいと思います。